viernes, 24 de diciembre de 2010

CARRERA DE LAS EMPRESAS 2010

Primera vez que el RTEAM se separa y lucha de manera individual por sus propios intereses. Dos bandos bien diferenciados, LEONARDO DA VINCI Vs CLIFFORD CHANCE, o lo que viene a ser lo mismo, la educación contra la ley. Alli estabamos los 4 creadores de la Gioconda Javi, Ruben, Juanjo y un servidor) como empresa para encumbrar por primer año al Leonardo a los altares del running dominguero. Se nos diferenciaba bien porque el objetivo estaba claro, lejos de los repeinados de mallas y zapatillas nuevas que se compraron el dia anterior para aparentar que estan en la onda, ibamos a por todas, como siempre. Bien lo vimos en la salida donde hubo que hacer un verdadero slalom para poder elimiar del camino a l@s antes nombrad@s.
Participabamos en la categoría de 4 miembros masculina, mientras que Ro participaba en la de 2 miembros mixto. El objetivo le coseguimos con creces. Los leonardos quedamos en un meritorio puesto 15º mientras que Ro quedó en segunda posición. Al final todos nos fuimos con buenas sensaciones, una sonrisa y la satisfacción de correr por la Castellana sin coches, un placer.
PD: no nos olvidamos nunca de la fotografa oficial que pasó más frio que robando pingüinos.




miércoles, 15 de diciembre de 2010

SAN MARTIN DE LA VEGA - 12 diciembre






Primera gran cita de la temporada donde estabamos los 4 magnificos. San Martín de la Vega está más o menos donde Cristo perdió el sombrero ya que tardamos en llegar cerca de 40 minutos con una niebla y un fresquito serio. Todo apuntaba que ibamos a sufrir de lo lindo...asi que lo dimos todo. 2 vueltas a un circuito bastante favorable con una subida de 1 kilómetro aproximadamente que se hacia hasta agradable. javi ya se preparó desde el principio en la linea de salida con los elegidos para la gloria y los otros tres estabamos como siempre en el mogollón. Salida bastante rápida de Ru y Ra y pasamos con muy buen tiempo por los 5km lo cual nos animaba bastante de cara a la segunda vuelta. Al final buenos tiempos cerca de nuestras mejores marcas lo cual nos dejó una gran sonrisa. Opinión general: el año que viene repetimos.

CROSS UAX 2010

Nuevo sábado de cross universitario y despues de una horilla de clase y con chofe incluido nos fuimos a la UAX para que Ro corriese su tercer cross universitario. Previamente ya le informaron desde la UCJC la posibilidad de que fuese la tercera integrante de la universidad para representarla en el Campeonato de España de Cross universitario, dado su buen nivel demostrado en las carreras anteriores. De esta manera creo que el ultimo finde de marzo nos tocará viajar a Asturias.


Centrandonos ya en el cross ganaron dos corredoras de cross internacionales y pese al frio y la dureza del recorrido Ro terminó entre las 20 primeras, segunda de su universidad y consiguieron el tercer premio por equipos. Fin de carrera y vuelta a la uni.....pffffffffff que estress.

domingo, 28 de noviembre de 2010

V CARRERA POPULAR PARACUELLOS DEL JARAMA



Ya llegó el día!!!!!! Paracuellos ya esta aqui!!!!! Sin ninguna duda la carrera que a los capis mas nos mola...masocas nosotros ya que es de las más duras del calendario popular. Sube, sube y más sube, porque me da a mí que todo lo que se sube no se baja pero bueno, no pasa nada. Otros se fueron a Ponle Freno y el secre se fue a Rivas...a mi me da que un poco acojonado con las cuestas de paracuellos.
-1ºC marca el termómetro del coche cuando llegamos al poli para recoger chip y dorsal. Organización perfecta como siempre. Ro decidió que iba a ir tranquilita despues de la paliza del cross de ayer del CEU con lo cual me fui por laparte media de la salida para darlo todo. Pistoletazo y a muerte con las cuestas. La verdad es que me encontre muy bien durante toda la carrera y más aún cuando llegas a pista y ves el tiempo (45´17" oficial) sin ninguna duda la mejor carrera que he hecho nunca y más aún si vemos el perfil de la misma. Ro al final también le dio chicha y consiguió termnar en 53´.
No olvidemos al trio Coslada que nos acompañaron en este frío domingo corriendo y dejandose todo en el asfalto. Queremos que llegue ya Paracuellos 2011!!!!!!!!!!

                                                        CLASIFICACIÓN

CROSS SAN PABLO CEU

Mañana de sábado bastante fresquita en Majadahonda donde Ro fue como integrante del equipo de la UCJC para participar en el Cross Universitario de San Pablo CEU. El capi no participó ya que se estaba reservado para darlo todo al día siguiente en Paracuellos. 3km de subidas y bajadas, escalones...por terreno mixto, un infierno, aunque ya sabemos que el RTEAM nunca se da por vencido y lucha hasta el final siempre con una sonrisa. 15 minutillos clavados para Ro, mu bien mu bien!!!

I CARRERA MARCA

Original donde las haya es esta carrera que se han montado los de Marca que aprovechando el tirón de las carreras populares entre la población madrileña han sabido reinventarse y montar un derbi de running. Ya sabeis que soy culé asi que va unido lo de antimadridista. me tuve que calzar la camiseta del atleti para poder pasar a la zona de acceso de corredores y participar en la carrera. Allí estabamos "el jefe", Ro y el capi, ayudados y apoyados en todo momento por Marta que hizo de conductora y fotografa oficial, muchas gracias.
 

 
Salimos del "cuernabeu" previa escucha de los himnos del madrid y del atleti y el de España, por supuesto, que somos campeones del mundo y de Europa. Pica un poquito para arriba (500m) y ya podías dejarte rodar porque todo el recorrido era de bajada exceptuando la subida de la Carrera de San Jerónimo. sin ninguna duda MMP de todos los que alli nos dimos cita ya que el recorrido era muy favorable. 43 minutos los chicos y 46 Ro. Mu bien mu bien!!!!

domingo, 14 de noviembre de 2010

CROSS URJC - 13 nov 2010

Ya nos quedamos con ganas la temporada pasada de correr agún cross universitario y ya que el domingo no había ninguna carrera interesante nos fuimos al cross de la URJC en Fuenla. Buen ambiente y buena organización se vio desde el primer momento al igual que un nivel que no se suele ver en las carreras populares ya que puntuan para el cross nacional universitario. En un primer momento pensamos que nos iban a fundir pero ocurrió todolo contrario, Ro quedo la primera de su universidad, la UCJC, y el capi bajó de los 4´30 de ritmo en 5100m co lo cual todos contentos para casa y con muchas ganas de repetir, seguramente en el cross de la San Pablo CEU el 27 de nov.
 


BBVA - 7 noviembre 2010

Desde hacía ya 3 meses que teníamos nuestra inscripción para esta carrera pero visto lo visto el capi la tiene gafada con la misma. Este año tampoco era mi turno para participar en esta carrera, una crisis estomacal me dejo fuera de combate. No pasa nada porque el RTEAM no para y allí estaba Ro para darlo todo y dejar al RTEAM en buena posición. Cambio de recorrido con respecto al año anterior y pese a estar homologada 10400m fueron los que se corrieron. Tiempo más que aceptable y mañana agradable para la practica masiva del running, esta vez en forma de ola azul. Más que notable la valentía de todos los participantes ya que tuvieron que subir la cuesta maldita de la entrada al Retiro que te quita las poquitas fuerzas que te quedan.






domingo, 24 de octubre de 2010

I CARRERA PRONIÑO CONTRA EL TRABAJO INFANTIL

Aunque nos pillaba un poco lejos nos pasamos esta mañana por la zona de Las Tablas donde se disputaba esta primera carrera de ayuda contra el trbajo infantil. Alli estaban dando el callo Martín Fiz y Chema Martínez que eran los padrinos de la idea. Realmente nos ibamos a ir a la del Retiro pero como Ro tenía compromisos deportivos con su trabajo pues fuimos allí para callar más que una boca a algunos que se las dan de corredores profesionales.
Salida un tanto apretada ya que eramos muchos para tan poca calle (pasamos por meta 2 minutos despues de darse el pistoletazo de salida) peroluego a lo largo del recorrido se agradecía las calles anchas con cuestas largas y suaves y bajadas bastante animadas. Finalmente corrimos los dos juntos y con una marca de 50 minutillos nos plantamos en la linea de meta. La carrera con un poquitín más de entreno es para hacer MMP. Animaos el año que viene que está bastante bien.

CLASIFICACION                           VIDEO KM9                               VIDEO LLEGADA

martes, 12 de octubre de 2010

II MEDIO MARATON DE LEGANES - 10 octubre

Pfffffff larga y desagradable experiencia este domingo en Leganés. Empezó desde el principio mal la cosa ya que era imposible aparcar y encima había un gran desastre organizativo para coger chip y dorsal. Despues de 25 minutos de espera decidimos Ro y yo calentar para realizar la carrera en la cual podiamos decidir si correr 10km o media maratón.
Conocido el recorrdido del año anterior salimos predispuestos para correr la media maraton ya que el circuito no era complicado pero...Sorpresa, cambio de recorrido. 7km bastante asequibles tras los cuales se encontraban 3km de everest con los cuales no contabamos, pero como ya habiamos quedado en hacer la meda pues a por ella. Al final...más de dos horas nos llevó terminar esta media maratón que fue insufrible...habra que entrenar mas.Aun así felices y contentos iremos a la del CSIC el proximo domingo sin dorsal eso si,,,para que se lucren ellos me lucro yo... Para terminar una fotillo cn el rey de las carreras Miguel Angel GAMA

19ª CARRERA POPULAR SAN LUCAS 2010 - 2 octubre

Volvemos por segundo año consecutivo a Villanueva del Pardillo, pueblo donde vive el futuro del RTEAM. El año pasado el secre y el capi acabaron bastante contentos con la organizacion y el recorrido de esta carrera programada dentro de las fiestas del pueblo. Mismo recorrido (8km), mismo precio (0€) y buen ambiente. Este año corri yo sólo ya que los problemas médicos y laborales del resto los dejó fuera de la linea de salida, aunque alli estaba el intrepido Miguel Angel para certificar nuestra presencia alli.
Me encontré bastante bien desde el principio con lo que me marque un ritmo concreto y con el a muerte hasta que a falta de 2km me piqué con un elemento con pelo largo que había por alli para terminar con un sprint impresionante que me dejó con la lengua fuera al terminar la carrera. Tiempo final 37 minutos.

MADRID CORRE POR MADRID - 26 septiembre

Primera vez que corriamos esta
carrera ya que el año pasado coincidión con otro acontecimiento unido a que no somos muy amigos de este tipo de carreras tan multitudinarias donde se tarda bastate en coger el ritmo de carrera y todo esta bastante masificado. Aún así alli estuvimos Ro y el Capi y tres integrantes del Coslada y casi casi integrante tambien del RTEAM. 10000 personas nos dimos cita pudiendo comprobar que Madrid sin coches gana mucho. Recorrido envidiable: Gran via, Preciados, Mayor, Bailén, Arenal...sin trafico, una pasada!!! Tiempos bastante buenos para este principio de temporada y primer gran madrugón del curso 2010-2011. Si quereis buscar mi tiempo soy Raúl Masa Pacheco¿?      CLASIFICACIÓN
                       

XXXII CARRERA POPULAR FIESTAS DE LA ELIPA - 12 septiembre




Primera carrera ya con tres integrantes del RTEAM, el secre, Ro y el Capi. 2 eurillos, buena organización, buen recorrido, 2 vueltas a un circuito de 5km que llegaba a pasar por el cementerio de la Almudena y el Polideportivo de La Elipa.
Nos lo pasamos bastante bien con buenos tiempos en esta primera carrera de 10 km y pudimos comprobar que este año vamos a por todas.

XXIV CARRERA POPULAR A.VV. ALCOR - 5 septiembre



Como ya avise en el anterior post, ha vuelto la nueva temporada de running dominguero para este RTEAM. Con las pilas puestas y las lesiones superadas estamos a tope para darlo todo y llegar a la maratón de Madrid.
Empezamos aquí en Alcorcon con 5km bastante suaves pero que tenían sus subiditas y bajadas pronunciadas. NO estuvo mal aunque un poco corto para calmar ese gusanillo del verano que tenemos. Corrió solo el capi ya que Ro tenía todavía  baja medica.

martes, 24 de agosto de 2010

VOLVEMOSSSSSS!!!!!!!!!

Ya queda menos para que algunos de los que aparecemos en este blog comencemos un nuevo año juntos, y para otra el verano ya queda lejos jijiji. Después de un comienzo de verano duro con más de un sobresalto y el final del mismo impresionante, con nueva vida, pues estamos ya recargando las pilas poco a poco para poder cumplir los objetivos marcados para esta temporada, cada cual los suyos y a su nivel y siempre y cuando nos respeten las lesiones. Todo esto es para deciros que ya esta actualizado el blog y que las carreras están a puntito de comenzar para esta parte tan importante del año como es la pretemporada. Bienvenidos!!!!!!!!!!!

20KM BRUSELAS


Como bien sabeis la mayoría en el 2009 tuvimos la oportunidad de viajar a Bruselas a correr los 20km y como acabamos encantados pues nos decidimos a volver este 2010. Con menos tiempo allí y todo un poco más apresurado nos presentamos alli el sábado por la mañana para correr el domingo a las 3 de la tarde. impresionante como siempre la preparación de la salida y la feria del corredor. El recorrido el del año anterior. Haciendo un homenaje a "la roja" corrimos los tres españolitos Ro, Diego y yo con la cara pintada con los colores de la bandera española. La verdad es que moló porque la genete nos animaba mogollón por la ciudad. Bajamos 4 minutos con respecto al año 2009 y nos llevamos el doble de Mars en meta así que inmensa alegría. Muchas gracias a todos los que nos hicieron ese viaje tan maravilloso sobretodo a Nacho y Nuria por prestarnos su casita para alojarnos y a Diego y Ania por hacernos este finde más fácil y enseñarnos la mejor cara, bueno mejor dicho, los mejores cuerpos de la ciudad de Bruselas. EL AÑO QUE VIENE MAS!!!
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CROSS AMIGOS ALCORCON

Un poco tarde llega la actualización. pero es que lo bueno se hace esperar. Pues nada esa mañana llegamos alli Ro y yo con ganas de correr un ratillo y ver a que ivel estabamos antes de irnos a Bruselas por segundo año consecutivo a correr los 20km.
Una vez dada la salida me encontre bastante bien y tiré. hacía mucho solo y pronto me enganché con un grupillo majo que tiraba. Ro iba a su ritmo hasta que la alegia le hizo estragos y tuvo que pararse, no pasa nada!!!.  Yo seguí y como em encontraba bien me descolgué de este grupete y por el kilometro 8 me encontre con otro y tire con ellos hasta casi el final, ya que a falta de 500m me desfondé y tuve que bajar el ritmo. El tiempo, el mejor de la temporada 45´ así que bastante contento. Muy buena organización y a las 13:00 PAELLAAAAAAAAAAAAa  mmmmmmmmmmm.
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miércoles, 12 de mayo de 2010

II VUELTA A LA CASA DE CAMPO

     Ya estamos de vuelta y nunca mejor dicho...II vuelta a la casa de campo. 16´5km de toboganes y desniveles por el pulmón verde de Madrid. Alli estabamos a als 9 de la mañana el secre, la capi y el capi ya recuperados y a tope para dar lo mejor de cada uno hasta final de temporada.

     El secre se unió a la plebe y corrió al ritmo de "los capis". Subes, bajas, miras al horizonte y que ves? pues otra cuesta...y así hasta el final de la carrera. Los tres fuimos juntos hasta el km 8 donde los dos machos nos escapamos dándo todo lo que teníamos dentro dejándo a la capi a su bola. A eso del km 9 nos cayó una chupa de agua de las buenas la cual luego nos vino de miedo ya que nos ayudó a soportar el final de carrera. Los últimos 6-7 kilómetros fueron de infarto ya que los pasos eran de 4´20-4´30 por kilómetro así que el ritmo se las traía.

     Los resultados bastante buenos 1´27 los chicos y 1´37 Rocio asi que todos salimos de ali bastante contentos. Si alguien busca al capi en esta carrera se llama Ignacio Perez Perez, gracias por ese dorsal...

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jueves, 29 de abril de 2010

III CROSS DEL PROFESOR

Como buenos mercenarios el capi del blog se vende al mejor postor asi que este año la participación era con el CEIP LEONARDO DA VINCI de Mostoles. 25 valientes se apuntaron de los cuales sólo 4 profes y un infiltrado se dieron cita en la linea de salida.
El capi y la capi cumplieron con su nueva función de tíos y no pudieron estar, pero "el jefe" allí estaba dándolo todo bien acompañado con las 3 compis del cole. Para muestra un botón y la foto que os pongo para ver que en este cole estamos creando campeones. Lo dicho, una tarde agradable de carrera para la mayoría y para otra una tarde de visita a la ambulancia en la que la cuidaron como una reina gracias a las fuerzas y cuerpos de seguridad del estado.

domingo, 18 de abril de 2010

SORPRESA!!! MORALEJA DE ENMEDIO

Llevabamos tiempo pensando si ir o no ir, asi que nos levantamos y viendo que la mañana estaba con un clima perfecto para el noble arte de la carrera nos fuimos el capi y la capi a Moraleja, al laditod e casa asi que prontito estabamos alli.
Tipo Paracuellos con su polideportivo abierto para los corredores Rocio se inscribio y calentamos un poquillo. Las unicas referencias que teníamos eran del secre que estuvo el año pasado y nos habia comentado que era una carrera de toboganes...¿toboganes? eso era la montaña rusa del parque de atracciones. Empiezas con 3km de bajada a saco lo cual nos hizo pasar por los 5km en 22', buen tiempo ya que el terreno era mixto y la parte de cross estaba bastante embarrado. Luego el resto era para arriba con sus curvas cerraditas y demás balancines. Al final 52 minutillos en una carrera a la que fuimos de sorpresa y salimos sorprendidos, buena organizacion y gran sorteo de regalos. Muchas gracias Miguel por las fotos y por la alegría y simpatía que demuestras después y antes de todas las carreras. Hasta otra.

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martes, 13 de abril de 2010

MEDIA MARATÓN MADRID 2010

Madrugón de los buenos… llegamos al Retiro a las 7.50, pero como siempre, no sé cómo nos las apañamos para llegar a la línea de salida a las 8.57 ¿? ¿será por el calentador, las evacuaciones, los bares cerrados...?


El mejor de los recorridos, buen ambiente, buena temperatura.. todo iba "sobre suelas", acompañada por el capi, el mejor entre los mejores desodorantes porque "nunca me abandona" , estuvo a mi lado durante todo el recorrido. El paso por el km. 10.500 a un buen tiempo 54 minutos, íbamos a buen ritmo, para terminar en 1:50 - 1:52, hasta que di con la calle Serrano, la cuesta abajo no me ayudó pues la alergia me empezó a atacar y pagué las consecuencias a partir del km 14… Javi ya estaba en meta, seguro que disfrutando de las 2 o 3 cervezas que para los que íbamos a trompicones no nos dio tiempo a disfrutar porque se quedaron sin suministros… el secre, está reposando sus heridas de guerra aunque lo dará todo en la Mapoma.

Lo trágico de la jornada fue la muerte de un corredor y algunos otros heridos graves. Descanse en paz.
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MEDIA MARATÓN COSLADA 2010

Amaneció lloviendo, pero minutos antes de dar el pistoletazo de salida empezó a despejarse y sair el sol. Esta vez, la integrante femenina participó en esta 32ª edición junto con Jose. El recorrido prometía, y más conociéndolo de antemano, cuesta arriba-cuesta abajo-cuesta arribaaa-cuesta-abajo…..
El capi, aún lesionado, nos acompañó y realizó el álbum fotográfico. Carrera divertida, y no por la gente que solo miraba, porque él único que animaba allí era mi padre, ¿ y los rumanos? nada… Jose en su paso por los chalets de las conejeras animaba a las vecinas y les daba los buenos días y el buen provecho por el café con churros que se estaban metiendo entre pecho y espalda mientras otros sufríamos el recorrido….
Al final, en esta ocasión pudimos disfrutar del masajito postcarrera…. El resultado no estuvo mal, fue el bautizo de Jose en las medias. Pillé premio por ser local de Cosla'. Dar las gracias a la mega organización del club (Nadia, Carol, Angel, etc.) y al Mr. Fotógrafo. También dar la enhorabuena al secre por su buen tiempo en la media de fuenla….
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